布力布路布樂Bree Blue Blur

在日本台的一個節目提到某幾種的黴菌是引發過敏及呼吸道疾病的兇手。

節目中介紹的是較極端的案例，該案例的床架屬於只有小細縫的，因此床架下的灰塵幾乎沒清過，而人在睡覺時其實是會排出濕氣，加上溫度適宜的條件下，黴菌就隨著灰塵吸入該案例的肺部，長期下來引發呼吸道的疾病。

即便比起台灣相對乾燥的日本，都有許多家庭受黴菌困擾，身在台灣的我們，更要多加注意呀。

將節目中的建議點，及個人的經驗整理成以下的清除灰塵的幾種方式：

     1. 若是平常不常打掃的傢俱下面，或有大量灰塵時：

         a先用濕布將大部分灰塵擦掉（可用舊衣服、襪子或破布，如此若太髒可以不必洗直接丟掉）

         b靜電拖把掃過（對清除毛髮、棉絮類非常有效）

         c掃把或吸塵器再將較重的灰塵顆粒清除

         d濕布與乾布再擦過                                                 

     2. 若是平常有清掃的地方

         a靜電拖把掃過

         b濕拖地 （可跳過）

         c掃把或吸塵器再將較重的灰塵顆粒清除

         d濕布與乾布再擦過

     3.  保持室內的空氣流動。一般來說，容易產生灰塵或是黴菌的地點，通常濕度較高，也往往是空氣流動的死角，有些死角可以藉開窗或（及）移動傢俱來改善，當然不要忘了使用除濕機也是個方便利器。

     4. 抽屜式的櫃子，也常會因抽屜常閉造成濕氣堆積，除濕或開窗時要記得把抽屜打開。

     5. 窗 戶或天花板上的灰塵，可以用舊絲襪套在掃把上掃除，藉由靜電效果，會將灰塵吸附。當然也可使用吸塵器，但吸塵器的馬達會揚起灰塵是使用上的注意點，使用 前，最好是大部分的灰塵都已掃除再使用。吸塵器非常適合掃除木地板的細縫或是角落這類不易掃除的地方，因此還是需要與其他掃除道具交替使用。

     6. 地毯或腳踏墊，可使用滾筒黏膠紙，可以很有效率的吸附灰塵毛髮。戴上橡膠手套以靜電來集塵也是很好方式，但多少會楊塵，使用上需多加注意。

     7. 大掃除時，最好戴上口罩、帽子及穿上圍裙，減少吸入灰塵，並避免髒污污染。